市民講座 ピラティススタート＆リフレッシュ
初めての方向けのレッスンです♪
ときにはボールやタオルも使い、楽しくセルフケアを学ぶピラティス＆ストレッチ
- 開催日
- 2026-10-16
- 開催時間
- 10:30〜11:20
- 開催会場
- 宇和島市生涯学習センター(パフィオうわじま1F）
- 開催場所
- 宇和島市鶴島町8番3号
- 持参物
- ヨガマット（貸出し有 先着１０枚）、フタ付き飲料、汗ふきタオル、動きやすい服装で。
- 申し込み
- 要事前申込
- お問い合わせ
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宇和島市生涯学習センター
0895495922
- 投稿者
- パフィオうわじま