市民講座 バランスボールで整える健康教室
~講師より~
楽しく体を動かしながら、健康や食生活に役立つワンポイントもお届けします。
- 開催日
- 2026-10-21
- 開催時間
- 10:30〜11:30
- 開催会場
- 宇和島市生涯学習センター(パフィオうわじま1階)
- 開催場所
- 宇和島市鶴島町8-3
- 対象
- ママのみ、お子さま連れ、高齢者の方、健康になりたい方ならどなたでもOK!※プレママ(妊娠中)の方は安全のためお断りしております。
- 持参物
- 水分補給用の飲み物(フタ付き)、汗拭きタオル、動きやすい服装、抱っこ紐(必要な方)
- 申し込み
- 要事前申込
- お問い合わせ
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生涯学習センター
0895-49-5922
- 投稿者
- パフィオうわじま
