市民講座 バランスボールで整える健康教室

~講師より~

楽しく体を動かしながら、健康や食生活に役立つワンポイントもお届けします。

開催日
2026-10-21
開催時間
10:30〜11:30

開催会場
宇和島市生涯学習センター(パフィオうわじま1階)
開催場所
宇和島市鶴島町8-3
対象
ママのみ、お子さま連れ、高齢者の方、健康になりたい方ならどなたでもOK!※プレママ(妊娠中)の方は安全のためお断りしております。
持参物
水分補給用の飲み物(フタ付き)、汗拭きタオル、動きやすい服装、抱っこ紐(必要な方)
申し込み
要事前申込
お問い合わせ
生涯学習センター
0895-49-5922
投稿者
パフィオうわじま